パートナーとのセックスがマンネリ化していて悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
そんなときは体位を変えてセックスをすることがおすすめです！
そこで、本記事ではセックスがマンネリ化している方におすすめの体位『松葉くずし』について徹底解説していきます。
ぜひチェックしてください！
- 体位『松葉くずし』のやり方
- 体位『松葉くずし』のメリット・デメリット
- 体位『松葉くずし』で気持ちよくなるコツ
『松葉くずし』ってどんな体位？
「松葉くずし」とは、正常位の体勢で女性の片足を上げ、男性がもう片方の足にまたがります。
お互いが開いた足をVの字型のように交差させ、その姿が松葉が交差するように見える事から「松葉くずし」と呼ばれるようになりました。
簡単に体勢を取ることができ、股を交差させている事により密着度が増し、中イキしやすく深い挿入感を体感できます。
48手とは
48手とは日本の江戸時代から続く伝統的なセックスの体位を表したものです。
元々は相撲の決まり手の事で、それをセックスの体位の種類に転用したもの。
仕掛人は「見返り美人」の作者として有名な菱川師宣です。
「松葉くずし」もこの48手の内の1つです。
体位『松葉くずし』のやり方
では、早速やり方を紹介していきます。
松葉くずしを行う際、女性の性器部分が丸出しになるので気になる方はデリケートゾーンのお手入れや毛の処理をしておいた方が良いです。
松葉くずしの順番は以下の通り。
・挿入する
・ポジションを決めてピストンする
『松葉くずし』のやり方1：体勢を整える
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まず、女性を仰向けに寝かし正常位の体勢を取り、男性は女性の足の間にまたがります。
女性の下半身を左右どちらかピストンしやすい方や、女性の楽な方に捻り反対側の足を持ち上げます。
そこから男性は膝立ちになり、持ち上げた女性の足を肩に乗せるか手でしっかりと固定。
『松葉くずし』のやり方2：挿入する
男性はしっかりと女性の下半身を固定し、女性の持ち上げた足の反対側にまたがり挿入します。
お互いの性器がしっかりと密着していると感じる事ができれば「松葉くずし」の成功です。
女性の下半身を少し捻る事と、しっかり固定する事がポイント。
『松葉くずし』のやり方3：ポジションを決めてピストンする
女性の下半身をしっかりと固定する事でかなりピストンしやすくなります。
ここでのポイントはゆっくりと動く事です。
「松葉くずし」は密着度が高く奥まで挿入できるので、ゆっくりとクリトリスまで刺激がいくようにするとお互いにより気持ち良くなれますよ。
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エッチな女性を覗く（無料） >体位『松葉くずし』をするメリット
「松葉くずし」はやり方が簡単、かなり気持ちが良いという事に加えさらに注目すべきメリットがあります。
中でも注目すべきメリットは以下の通りです。
- 中イキしやすい
- ペニスが小さくても奥まで挿入できる
「松葉くずし」は足の角度や足の開き方等、体勢のバリエーションで気持ち良さがかなり変わります。
その事も踏まえ、詳しく紹介していきます。
中イキしやすい
中イキとは性感帯への直接的な刺激ではなく、膣内でオーガズムを感じる事です。
男性の姿勢が安定しており、女性も下半身が固定されているのでピストンの強弱や速度、角度も変えやすくバリュエーションもつけやすい。
その為ピンポイントに気持ちの良い所を付けたり、感じるポイントを探しやすいという事が中イキに繋がりやすいという事です。
ペニスが小さくても奥まで挿入できる
「松葉くずし」は女性の上げた足の高さを変える事で、ペニスを挿入する角度調整ができます。
足を高く上げれば深く挿入でき、足を低くすれば浅く挿入する事ができます。
その為ペニスが小さくても普段よりも深く挿入する事が可能。
また女性の足の開きを大きくすることで更に深くまで挿入する事もできます。
体位『松葉くずし』をするデメリット
「松葉くずし」には簡単にでき、より気持ち良いセックスが楽しめるというメリットがありますがデメリットもあります。
特に注意すべきデメリットは以下の通りです。
- 女性の股関節に負担がかかる場合がある
- 女性が痛みを感じる場合がある
しっかり注意点を意識すれば、より気持ち良く「松葉くずし」を楽しむ事ができます。
では詳しく解説していきますね。
女性の股関節に負担がかかる場合がある
「松葉くずし」では女性の足を持ち上げたり、開いたりします。
その為、無理に足を高く上げすぎたり、股を開きすぎてしまうと女性の股関節に負担がかかってしまいます。
無理をしてしまうとかなり危険なので、お互いに大丈夫か確認を取り合いながら行う事が必要です。
女性が痛みを感じる場合がある
メリットとして奥まで深く挿入できるという事がありますが、その反面痛がる女性もいます。
足の高さを低くする事で浅い挿入感に変わるので、痛みを感じている場合は足の高さを低くする事をおすすめします。
お互いに痛みを感じていないか、気持ち良くピストンがされているか確認する事が大切です。
体位『松葉くずし』がもっと気持ちよくなるコツ！
「松葉くずし」で一番大切な事は、パートナーとのコミュニケーションをしっかり取るという事です。
感じるポイントや痛みがある場合は伝える等、しっかりコミュニケーションを取る事でより気持ちの良い「松葉くずし」を行う事ができます。
それを踏まえた上で、更に気持ち良くするコツは以下の通り。
- 愛撫を積極的に行う
- 粘度の高いローションを取り入れる
- 女性が自分の足を抱える
愛撫を積極的に行う
「松葉くずし」をする際、男性は女性の足を手で支えますが、片方の手が空きます。
その為、空いた手で女性のおっぱいや乳首を刺激しながらピストンする事も可能。
キスをしながらや、首筋を舐めたりと愛撫も混ぜ込みながら行う事でより女性を気持ち良くする事ができます。
粘度の高いローションを取り入れる
性器の密着度が高く、深い挿入感を楽しむ事ができる「松葉くずし」
粘度の高いローションをプラスする事で、摩擦感がなくなりより気持ちの良い挿入感を楽しむ事ができます。
『Peace’ｓ』のローションは粘度も高く、カップルでの使用にもおすすめです。
『Peace’s（ピーシーズ）』 高粘度
引用：NLS
女性が自分の足を抱える
足を男性の肩にかける際、男性が足を支えるのでは無く、女性自ら足を支えるという方法。
これにより男性は両手が空くのでより女性への刺激を与えやすくなります。
また「松葉くずし」では男性の動きがメインですが、女性が自分の足を支える事によりセックスに参加している感が出て、更に一体感を得られます。
このやり方は少し上級者向けなので、基本の動きに慣れてから行う事で更に感度アップ。
実際に『松葉くずし』を経験した男女のリアルな口コミ
メリットやデメリットの説明をしましたが、実際に行った事のある人のリアルな声を聞くことが一番だと思われる人も少なくない筈です。
以下で「松葉くずし」を実際に行った事のある人の口コミを紹介していきます。
男性の口コミ
ピストンしやすくて彼女も凄く気持ち良さそうでした。
20代/学生
いつもよりも奥まで挿入できている感じが凄いです。
30代/会社員
体勢を取るのが難しかった。
30代/フリーター
女性の口コミ
密着度が高くてお互いを感じられた。
30代/主婦
奥でグリグリされて気持ち良すぎました。
40代/主婦
少し痛かった。
20代/フリーター
『松葉くずし』と合わせて使えるおすすめ体位
「松葉くずし」に慣れて、他の体位とも組み合わせたいという方におすすめの合わせて使える体位は以下の通りです。
- 立ち松葉
- 帆掛け茶臼
- 浮き橋
また「松葉くずし」初心者の方は正常位→松葉くずし→バックという流れも行いやすいのでおすすめ。
立ち松葉
「立ち松葉」は松葉くずしを立った状態で行うような体位。
女性を仰向けに寝かし、男性は立ちます。
そこから男性が、女性の肩から下を持ち上げ女性の股を開き、交差するようまたがり挿入。
かなりアクロバティックな体勢なので長時間行う事は控えた方が良いです。
上下のピストンでこの動きだけではバリュエーションが付けにいので松葉くずしのバリュエーションとして取り入れる事をおすすめします。
帆掛け茶臼
「帆掛け茶臼（ほかけちゃうす）」は松葉くずしの男性が座ったバージョンに近い体位です。
お互い座った状態で向かい合い、松葉くずしと同じように女性の足を男性の肩に掛け、女性は後ろに手を置き上半身を支えます。
下半身は松葉くずしと同じように男性が支え挿入。
動きも似ているので松葉くずしから体位を変えやすいです。
こちらも深い挿入感を体感できますが、お互いに体力が無いと難しい体勢になります。
浮き橋
この体位は男性が女性の腰を抱きかかえて、女性が浮いているようにみえるので「浮き輪」と呼ばれています。
松葉くずしから女性が横向きになり、足を曲げる事でこの体位になるので、移行もスムーズにできます。
ペニスと膣口の角度が合えば女性を持ち上げる必要もなく、女性は足を閉じているので更に密着度もアップ。
松葉くずしに慣れてもっと密度を感じたい方にはおすすめの体位です。
体位『松葉くずし』でマンネリセックスを解消しよう！
普段のセックスには飽きてきたという方や、より密度の高いセックスをしたいという方に特におすすめです。
「松葉くずし」を上手く行うコツをまとめると以下の通り。
・女性をしっかりと支える
・女性の足の角度、開きで挿入の深さを調整をする
ぜひ普段のセックスに取り入れて、より気持ちの良いセックスにしてください。
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