正常位のおすすめ5種類を徹底解説！女性を気持ちよくさせる正常位テクニックも！

セックスの基本の体位である正常位は、女性が好きな体位のひとつでもあります。

正常位のバリエーションや、正常位ならではのテクニックを知れば、より気持ちいい正常位が堪能できるでしょう。

そこで本記事では、正常位のおすすめバリエーションやテクニックを、初心者でもわかりやすいよう徹底的に解説します。

体位を習得できれば彼女をイカせられる

正常位のバリエーションを習得できれば、彼女の気持ちいいスポットをちんぽでつけるのでイカせられるようになります。

正常位のおすすめバリエーションを習得するメリットを、以下にまとめました。

正常位のバリエーションによっては、ポルチオまで届くようになるものもあります。

本記事でご紹介するコツや注意点、正常位のテクニックを習得すれば彼女をイカせられるようになるでしょう。

基本の正常位のやり方

正常位の基本的なステップを、以下にまとめました。

つぎは正常位をもっと気持ちいい物にできるよう、腰の振り方のコツや注意点をご紹介します。

ひとつひとつご紹介します。

基本の正常位のコツ

正常位でピストンする上でのコツなどを、以下にまとめました。

正常位の挿入をスムーズに行えるようになるので、ぜひ習得してみてくださいね。

穴に垂直に入れるよりは、割れ目に沿ってちんぽを押しつけてにゅるっと挿入するイメージです。

いきなり挿入せず、ゆっくりと挿入するようにしてください。

基本の正常位の注意点

基本の正常位ではポルチオにちんぽが届きにくいので、無理やり挿入するのはやめましょう。

骨通しが当たって痛みが生じるなど、両者ともに気持ちよくなれません。

また女性が腰を痛める可能性もあるため、可能であれば腰のクビレ部分にクッションを挟んであげるのがおすすめです。

たった1分。
素人女子と相互オナニーが楽しめるサービス

JDやOL、看護師までその数なんと驚異の11万人！

いまなら最大3000円分のポイントがプレゼント。無料で4回は素人女子と相互オナニーできちゃいます

素人娘と相互オナニーを試す >

女性が気持ちいい正常位のおすすめバリエーション5つ

次は女性が気持ちよくなれる正常位のおすすめバリエーションを、5つご紹介します！

コリコリとするポルチオまで挿入できる体位もあるので、ぜひ習得してみてくださいね。

なお各体位の難易度も記載しています。

Cが1番簡単で、B、A、Sと難しくなっていく形です。

たった1分。
素人女子と相互オナニーが楽しめるサービス

JDやOL、看護師までその数なんと驚異の11万人！

いまなら最大3000円分のポイントがプレゼント。無料で4回は素人女子と相互オナニーできちゃいます

素人娘と相互オナニーを試す >

おすすめ正常位①：上体起こし正常位

最初にご紹介するのは上体起こし正常位です。

基本の正常位と同じレベルなので、初心者でも問題なくできるでしょう。

人によっては基本の正常位よりも腰を振りやすくなります。

足に力を入れて固定するよう意識すると、動きやすいですよ。

慣れてきたら女性の腰は片手でつかみ、もう片方の手で胸をいじりましょう。

おすすめ正常位②：だいしゅきホールド

基本の正常位の体勢になり、女性に「腰に足をまわして」とお願いしましょう。

足と手を使い、男性にハグする体位です。

密着度を感じられる体位です。

だいしゅきホールドは女性が中出しをせがむときにも使われるので、女性からの愛情をたっぷりと感じられる体位といえるでしょう。

おすすめ正常位③：深山本手・深（みやまほんて）

少し難しくなりますが、女性のポルチオまでちんぽが届く体位です。

習得すれば女性のポルチオ開発ができるようになるでしょう。

通常の深山本手は、女性の足を担いだまま行います。

深山本手・深は女性の足を担いだうえで、女性を折りたたむように前傾姿勢になるのが特徴。

マン繰り返しのような体位になるので、女性のポルチオにちんぽが届きやすくなります。

なおそのままキスをするのもおすすめですが女性の柔軟さが必要になるので、痛くないかを聞きながら行ってください。

おすすめ正常位④：屈曲位（くっきょくい）

深山本手の少し簡単なバージョンで、女性もあまりキツくならない正常位です。

こちらも深く挿入できる体位になります。

女性の足を軽く押さえてあげると、体勢が傷れにくくなるのでおすすめです。

おすすめ正常位⑤：伸張位（しんちょうい）

女性が足を延ばした正常位です。

足ピン状態になるため快楽が得やすくなり、イキやすくなる体位といわれています。

基本の正常位と比べて、ちんぽがポルチオに届きやすいのが特徴です。

深山本手よりも簡単にポルチオに届くので、ぜひ挑戦してみてください。

女性が今までに聞いたことのない声であえぐこともあります。

たった1分。
素人女子と相互オナニーが楽しめるサービス

JDやOL、看護師までその数なんと驚異の11万人！

いまなら最大3000円分のポイントがプレゼント。無料で4回は素人女子と相互オナニーできちゃいます

素人娘と相互オナニーを試す >

女性が気持ちいいおすすめ正常位テクニック3選

基本の正常位から、今ご紹介したおすすめバリエーションにも使える正常位ならではのテクニックを3つまとめました。

正常位のバリエーションと一緒に使えば、女性をより気持ちよくさせられるでしょう。

ひとつひとつ、具体的にご紹介します。

挿入後ピストンする前に正常位ならではの愛撫をする

正常位で挿入した後はすぐピストンせず、膣にちんぽがなじむまで少し待ちましょう。

その間は正常位ならではの愛情あふれる合図で、愛を確かめ合うのがおすすめです。

キスやハグは他の体位よりも高い密着度でできるので、正常位中に何度も行ってくださいね。

奥に挿入したらキスしながら子宮をぐりぐりと刺激する

ピストンし始めてポルチオも刺激できるようになったら、子宮をぐりぐりと円を描くように刺激しながらキスをしましょう。

基本の正常位でも十分気持ちいいプレイなので、初心者でも挑戦しやすいです。

女性とハグをしたり恋人つなぎをしたりすれば、さらに愛情が確かめ合えるでしょう。

慣れてきたら、深山本手などで挑戦するのがおすすめ。

奥を刺激されながらキスで口をふさがれれば、快楽が逃しにくく気持ちよくなってくれますよ。

見つめ合いながらセックスする

騎乗位や対面座位でも見つめ合えますが、いずれも女性が男性よりも上に顔があるため、女性からすれば「盛れないのであまり見られたくない」と感じます。

しかし正常位であれば、男性が上側にいるので女性があまり顔を気にせず思う存分見つめ合えるでしょう。

女性と見つめ合い「可愛い」などの褒め言葉を使いながら、愛情を確認してください。

女性が気持ちいい正常位以外の体位3種類

正常位が1番愛情を感じやすい体位で女性から人気もあります。

しかし気持ちよさで言えば、他の体位が優るケースも。

女性の状態を見ながら、臨機応変に正常位以外の体位も行っていきましょう。

それぞれの体位のやり方やコツを、具体的にご紹介します。

正常位以外のおすすめ体位①：騎乗位

騎乗位は仰向けに寝転がった男性に女性がまたがり、女性がリードする体位です。

基本的なやり方を、以下にまとめました。

女性がうまく動けないようであれば、女性の腰を掴み膝を立てて下から突き上げましょう。

正常位以外のおすすめ体位②；寝バック

寝バックとはバックの姿勢から体勢を崩し、男女ともにうつぶせに寝た状態で行うセックスです。

慣れてきたら女性にうつぶせに寝てもらい、その状態で挿入しましょう。

この時もうつ伏せ中に少しだけお尻の角度を上げてもらうのがおすすめです。

女性は男性の体重で動けない状態かつポルチオを刺激されるので、気持ちよくなりやすい体位といえます。

正常位以外のおすすめ体位③；ロールスロイス

有名AV男優・しみけん氏が開発した体位で、バックが基本となります。

最初は難しいので、女性を四つん這いの状態にして行うのがおすすめです。

奥まで届き、女性が気持ちいいと感じやすい体位といえます。

女性が気持ちいい正常位が見れるAV3選

最後は女性が気持ちよくなれる正常位が見られるAVを、3つご紹介します。

正直文章や画像だけだとイメージが付きにくいと思うので、自分の中に落とし込むためにAVで学んでおくのがおすすめです。

以下のAVを選びました。

ひとつひとつ、詳しくご紹介します。

正常位に関するおすすめAV①：『憧れのスチュワーデスと性交』

引用：FANZA

『憧れのスチュワーデスと性交』は初心者が正常位を学ぶのにうってつけで、基本の正常位はもちろん、正常位中のキスの仕方も学べるのが魅力。

カップルのようなイチャイチャ騎乗位で、彼女と最高に気持ちいいセックスをしましょう。

愛撫の仕方からキスの仕方まで綺麗にカメラに写っているので、ぜひ一度チェックしてみてくださいね。

『憧れのスチュワーデスと性交』をFAZNZAでチェックする

正常位に関するおすすめAV②：『おっぱいがGカップに急成長！！』

引用：FANZA

『おっぱいがGカップに急成長！！』は、屈曲位や上体起こし騎乗位、基本の騎乗位が学べるAVです。

少しだけ難しい正常位のバリエーションに挑戦したい人におすすめ。

基本のテクだけでなく、女の子をさらに責めたい人はぜひこちらのAVをご覧ください。

『おっぱいがGカップに急成長！！』をFAZNZAでチェックする

正常位に関するおすすめAV③：『上から下から杭打ちソープ嬢』

引用：FANZA

『上から下から杭打ちソープ嬢』は女性が積極的に動く正常位がメインで、杭打ち騎乗位が見られます。

もし彼女が性に積極的であれば、こちらの杭打ち騎乗位をお願いしてみましょう。

男性が動いても成立する正常位なので、ぜひ性の知識を広げるためにも見てみてくださいね。

『上から下から杭打ちソープ嬢』をFAZNZAでチェックする

この記事で学んだおすすめ正常位を実践したいなら『ワクワクメール』

本記事で学んだ正常位を試したいと思っても、彼女やセフレがいなければ試せません。

そこでおすすめなのが、出会い系サイト『ワクワクメール』で正常位をするパートナーを探すこと！

イチャラブ正常位はもちろん、少しSMチックな過激な正常位まで、自分好みのセックスができること間違いなし。

大人の出会いはもちろん婚活や恋活もできるので、彼女と本気の正常位セックスをしたい人にもおすすめ。

なお登録は無料なので、ぜひこの機会に登録して女の子を探すだけ探してみてくださいね。

＼無料登録でエッチな女をチェック／

ワクワクメールに無料で登録 >

おすすめ正常位をマスターして女性をイカせまくろう

おすすめの正常位のバリエーションや、正常位のテクニックをご紹介してきました。

正常位は愛情を感じられる体位なので、イチャラブセックスにもオススメ。

逆にバリエーションである深山本手などは、女性を限界まで責められる鬼畜プレイにも使えますよ。

本記事では上記をご紹介してきました。

ぜひ見返しながら、自分の中に正常位を落とし込んでくださいね。