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ポリネシアンセックスとは?ポリネシアンセックスのやり方やポイントを徹底解説!

愛情を深めるために長時間をかけて性行為を行うポリネシアンセックス。

彼女や妻と愛情を深めたいという方のために、本記事ではポリネシアンセックスのやり方やポイントを解説します。

メリットやデメリットも交えて紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。

  • ポリネシアンセックスをするためのポイント
  • ポリネシアンセックスのやり方
  • ポリネシアンセックスを成功させるためのポイント
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ポリネシアンセックスとは

考える

ポリネシアンセックスとはポリネシア地方に伝わるセックスの方法で、5日間かけてセックスをします。

初めの4日間は性器に触れることはせず、キスなどでお互いの身体を愛撫しあって、5日目にようやく挿入をするという方法です。

身体だけでなく精神の繋がりも大切にしているセックスなので、本当に愛のある相手と行うセックスと言えるでしょう。

ポリネシアンセックスとスローセックスの違い

抱き合う男女

ポリネシアンセックスは5日間かけて行われるセックスに対して、スローセックスは1日で最大限セックスを楽しむというものです。

どちらもお互いの愛情を確かめるという意味では大切なものですが、行われる期間や目的が異なるので注意しましょう。

ポリネシアンセックスを行うメリット

カップル

  • 通常のセックスとは違った快感を味わえる
  • お互いの愛情を確かめられる
  • セックスレスの解消に有効

通常のセックスとは違った快感を味わえる

ベッド カップル

ポリネシアンセックスは時間を長くかけて行うセックスのため、通常のセックスとは違った快感を得られます。

ゆっくりとした動きでGスポットやポルチオを刺激され、中イキをするという方もいれば、中イキとはまた違った感覚を味わえるという方もいます。

また、激しいセックスと違って、男性側のオーガズムが長く続くこともあるので、女性も男性も楽しめるセックスです。

お互いの愛情を確かめられる

愛撫

射精することを目的としないセックスなので、お互いの愛情を確かめることに有効です。

キスやハグを普段よりも徹底的に行うことで、仲を深めることもできます。

身体的な満足感よりも精神的な満足感をより得ることができるのは大きなメリットでしょう。

セックスレスの解消に有効

セックス カップル

激しい動きが要求されないポリネシアンセックスは、通常のセックスに飽きてしまったというカップルや夫婦にもおすすめです。

長年付き合っていると訪れてしまうセックスレスもポリネシアンセックスを行うことで、解消に導くこともできます。

また、マンネリ化してしまっているという場合にも変わったセックスを取り入れて、通常のセックスをまた楽しめるようにしていきましょう。

ポリネシアンセックスを行うデメリット

ポリネシアンセックスのデメリットには下記のようなものがあります。

  • 時間が守れず、失敗してしまう恐れがある
  • コンドームを外すタイミングが取れない
  • 長時間を要する

ルールが守れず、失敗してしまう恐れがある

ストレス

ポリネシアンセックスを行う際には時間が決められていたり、触れられる部分に制約があったりとルールが存在します。

2人でのイチャイチャが盛り上がってしまうと、性器に触れてしまって失敗してしまうこともあるでしょう。

また、仕事の都合で連日の愛撫ができなくなってしまうこともあります。

そのため、日にちをしっかりと空けておかないと失敗してしまうのは大きなデメリットです。

しかし、完璧を求めすぎず、まずは2人が楽しめるようにしてみるのも良いでしょう。

コンドームを外すタイミングが取れない

コンドーム

ポリネシアンセックスは射精後も挿入したままにしておいて、お互いの身体を密着させることが基本です。

そのため、射精後すぐに膣からペニスを抜いてコンドームを外す時間が取れません。

コンドームをつけずのセックスになることが多いため、妊娠の可能性があることも頭に入れておきましょう。

長時間を要する

時計

通常のセックスよりも長時間をかけて、行われるのがポリネシアンセックスです。

キスやハグの愛撫の日でも数時間を使う上に、最終日の5日目には愛撫にも挿入にも数時間をようするので、長時間の空きを確保する必要があります。

なかなか休みや空き時間が作れないという方には少し難しいセックスでしょう。

ポリネシアンセックスをするためのポイント

見つめ合う男女

ポリネシアンセックスをするためには下記のようなポイントを押さえておくようにしましょう。

  • 日にちをしっかり決めておく
  • 体調は万全にしておく
  • 食事のとり過ぎには注意する
  • スマホなどの電子機器の電源は切る
  • 夜は2人で寝れるようにする

日にちをしっかり決めておく

カレンダー

ポリネシアンセックスには5日間の日程が必要なので、事前に日にちを決めて行うことが大切です。

5日間休みを取るのはなかなか難しいことなので、一番時間がかかるとされている5日目のみを休みにするなどしておくと良いでしょう。

日にちを事前に決めずに行ってしまうと、お互いの時間が合わなくなって失敗してしまう恐れもあるので注意が必要です。

体調は万全にしておく

体調管理

5日間かけて行うセックスなので、体調が悪い状態では行うことができません。

事前に日程が決まっているのであれば、そこに合わせて睡眠時間や食事のバランスを整えて体調を万全にしておくようにしましょう。

寝不足は疲労の原因にもなり、セックスに集中できなくなってしまうので、ポリネシアンセックス前は生活リズムを崩さないことが大切です。

食事のとり過ぎには注意する

食事

満腹の状態だと性欲が落ちてしまう傾向にあるので、ポリネシアンセックスをする時には食事をとりすぎないようにしましょう。

いつも食べすぎてしまうという方は、ちょっと物足りないと感じる程度の食事量にするのがおすすめです。

スマホなどの電子機器の電源は切る

スマホ

スマホなどの電子機器は通知音が鳴ったり、画面が付いて部屋が明るくなったりしてしまいます。

そうするとせっかく作られていたムードが壊れてしまい、興奮状態から引き戻されてしまう恐れがあります。

ポリネシアンセックスを実践する時には、電子機器の電源を切り、お互いがセックスに集中できる環境を作るようにしてください。

夜は2人で寝れるようにする

カップル

ポリネシアンセックスの期間中には、愛情を深めるために裸の状態で2人で寝るようにしてください。

なので、夜に予定を入れたりせず、2人でゆっくり寝れるようにしておきましょう。

寝る前に行為を行って、そのまま寝るという流れもおすすめです。

ポリネシアンセックスのやり方

カップル

ポリネシアンセックスのやり方は下記の流れで行われます。

  • 1〜4日目は性器に触らず、キスやハグを行う
  • 5日目は愛撫から挿入を行う

1〜4日目は性器に触らず、キスやハグを行う

キス

ポリネシアンセックスは身体的にも精神的にも満たされることが目的のセックスなので、1〜4日目は性器に触れることはしません。

まずはキスやハグをしてお互いの愛情を確かめるようにしていきましょう。

性器を触りたいという気持ちもわかりますが、その気持ちを抑えてお互いの身体を愛撫するようにしてください。

ここで焦ってしまっては本当の快感を得られなくなってしまいます。

5日目は愛撫から挿入を行う

セクシー

1〜4日目の期間を乗り越えたら、ついに挿入の日です。ここで注意したいのが、すぐに挿入をするのではなく、4日目までと同様に丁寧に愛撫をするようにしましょう。

愛撫をしっかりと行うことで、より快感を得ることができるようになります。

また、挿入をしてからすぐには動かず、30分ほどそのまま抱き合うようにしてください。もし、ペニスが萎えてしまいそうという方は優しく腰を動かようにしましょう。

じっくり抱き合ったら、ペニスを出し入れしますが、AVのような過激なピストンではなく、ゆっくりとした動きを心がけてください。

丁寧なセックスをすることで今まで味わったことのないオーガズムを味わうことができます。

ポリネシアンセックスを成功させるためのポイント

抱き合う男女

ポリネシアンセックスを成功させるためには下記のポイントに注意しましょう

  • ピストンを早くしない
  • 射精後も挿入したままで過ごす
  • 普段の生活でも抱き合って寝るようにする

ピストンを早くしない

セックス

通常のセックスで早いピストン運動をするという方も多いですが、ポリネシアンセックスでは、ゆっくりとした動きを心がけましょう。

早いピストンは男性にとっては満足度が高くても、女性にとっては痛くなってしまう原因にもなります。

そのため、動きやすく、刺激が強い体位以外を選ぶことがおすすめです。

射精後も挿入したままで過ごす

セックス

射精後もお互いの気持ちのつながりを確認するために挿入したままで時間を過ごしましょう。

萎えてしまっても、そのまま挿入をしておくことで、さらなる満足感を味わうことも可能です。

普段の生活でも抱き合って寝るようにする

カップル

ポリネシアンセックスの期間中は抱き合って寝ることで、精神的な満足感を高めますが、リラックスをしていないとなかなか満足感を得ることができません。

そのため、普段の生活から抱き合って寝るようにして、リラックスできるようにしておきましょう。

抱き合って寝ることに慣れていないと、寝心地が悪いと感じてしまい、ポリネシアンセックスを成功に導くことが難しくなってしまいます。

ポリネシアンセックスにおすすめの体位2選

カップル

ポリネシアンセックスには下記の2つの体位がおすすめです。

  • お互いにリラックスしてセックスができる側位
  • 奥まで挿入ができて密着しやすい座位

お互いにリラックスしてセックスができる側位

セックス

側位はお互いに横になっている状態で行うため、2人とも負担が少なく、体位を崩すことなく長時間のセックスが可能です。

挿入後にじっとしておくのもやりやすく、密着しやすいのも特徴的です。

ただし、動きにくかったり、女性器の位置によって抜けやすかったりするので注意しましょう。

また、挿入もしづらい体位なので、女性は足を開いて男性を受け入れてあげるようにしてください。

奥まで挿入ができて密着しやすい座位

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座位はお互いに座りながら行う体位なので、挿入しながらも密着していられてポリネシアンセックスにピッタリの体位です。

女性に動いてもらう体位なので、相手が動きにくそうにしていたり、疲れたようにしていたら正常位で男性が動くようにしましょう。

ポリネシアンセックスの期間中はオナニーしても良いの?

男性

ポリネシアンセックスの期間中は、挿入ができずにムラムラしてしまうという方も多いでしょう。

そんな時にオナニーをしてしまいたくなる方がほとんどです。

しかし、ここでオナニーをしてしまうとより良い快感を得ることができなくなってしまい、ポリネシアンセックスの意味がなくなってしまいます。

射精をする快感よりもお互いの愛情を確かめ合うという意味を重視して、期間中は行動をするようにしましょう。

心からの快感を味わうためにはポリネシアンセックスがおすすめ

セクシー

ポリネシアンセックスは身体的な快感よりも精神的な快感を重視して行われるセックスです。

長い期間を使ってセックスをするため、お互いの愛情が深まり、より良い関係を築くことができるでしょう。

マンネリ化してきてしまったカップルや、愛情を確かめたいという夫婦にもおすすめなので、ぜひ今回ご紹介した方法を参考にしてみてください。

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